Les semelles orthopédiques
L’entretien
Les semelles orthopédiques ou orthèses plantaires sont un appareillage qui permet de soutenir, de corriger et de soulager la voute plantaire.
A ce titre elles se glissent dans les chaussures. De ce fait elles sont soumises à toutes sortes d’agressions.
Voici quelques conseils pour l’entretien des semelles orthopédiques.
L’entretien #1
Chasser l’humidité
Pour commencer un geste simple : sortir les semelles des chaussures et les aérer à l’air libre.
Ainsi elles évacueront l’humidité due à la transpiration et cela évitera la prolifération de bactéries. Cela est impératif si vous souffrez d’hypersudation plantaire.
Si elles sont très mouillées, en cas de fortes pluies par exemple, il faut les faire sécher à plat pour éviter qu’elles ne se déforment
Attention toutefois à ne jamais les sécher près d’une source de chaleur directe, radiateur, sèche-cheveux…
L’entretien #2
Le nettoyage
De temps en temps un petit bichonnage de vos semelles orthopédiques peut être nécessaire.
Un nettoyage avec un chiffon doux, de l’eau tiède et un savon non agressif (savon de Marseille) suffisent.
Nettoyez vos orthèses avec le chiffon imbibé d’eau savonneuse,
Rincez à l’aide d’un second chiffon imbibé d’eau claire
Enfin passez un chiffon sec.
Laissez sécher à l’air libre.
Attention : n’immergez pas vos semelles dans l’eau contentez-vous de passer le chiffon ou une éponge humide dessus
En cas de revêtement cuir un lait d’entretien fait parfaitement l’affaire.
Dans un premier temps, si la semelle est très sale passez un chiffon légèrement humide auparavant.
L’entretien #3
Les mauvaises odeurs
Malheureusement même avec un entretien régulier des mauvaises odeurs peuvent se développer.
L’idéal est de traiter les chaussures et les semelles orthopédiques.
Pour supprimer les odeurs :
Du vinaigre blanc
Dilué dans l’eau au lieu du savon mentionné plus haut, sur les semelles et à l’intérieur des chaussures.
Du bicarbonate de soude
Saupoudrez-en à l’intérieur des chaussures (une à deux cuillères à soupe).
Par ailleurs, dans une boîte recouvrez vos semelles orthopédiques avec du bicarbonate de soude.
Laissez agir toute une nuit.
Secouez bien pour éliminer toute la poudre des chaussures et des semelles.
Certaines huiles essentielles
Elles parfument agréablement l’intérieur des chaussures.
Il faut les diluer avant utilisation et en frotter l’intérieur de la chaussure avec un chiffon imbibé du mélange.
Enfin des sprays désodorisants et désinfectants
Ils sont disponibles dans le commerce. Á pulvériser dans les chaussures et sur les semelles.
En conclusion, un entretien des semelles orthopédiques leurs assurent une meilleure longévité.
En cas de détérioration au cours de l’année d’utilisation, n’hésitez pas à contacter votre orthopédiste afin qu’il apporte les réparations nécessaires et prolonge ainsi la durée de vie de votre appareillage.
Vos pieds évoluent, pensez à faire renouveler vos orthèses plantaires tous les ans.
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